HARMONIA — En väg till dig själv

En levande metod för att återvända till sig själv, varsamt och på djupet. HARMONIA föddes ur ett inre kall, en dag ute i mitt fridfulla skogsvrå i Hälsingland. En gyllene tråd vävd mellan mina livserfarenheter, själsliga impulser och hjärtebaserade vägledningar.

Det är en levande, känslig och djupt mänsklig metod — skapad för den som vill återknyta till sig själv med varsamhet, äkthet och inre samklang. Jag har alltid burit en längtan att förstå människan: vem hon är, vad har hon gått igenom, vad hon bär i tystnad. Min väg som vägledare började just där — i behovet av att sträcka ut en hand. Den hand jag själv hade önskat ta emot under mina egna prövningar.

Ett hjärtats eko genom tidens rum…

  • Vid 25 årsålder får jag veta att jag är högkänslig. Först en lättnad. Sedan en fråga: Och nu då… vad gör jag med det?

  • Vid den tiden lämnar jag definitivt den klassiska musikens värld, specifikt professionellt mässigt. Jag vänder mig då mot naturmedicinen. Men det verkliga skiftet sker under ett omvälvande möte med en helare i en liten by i Languedoc (Frankrike). Han säger helt enkelt: “Du har en gåva. Det är dags att utveckla den.”

  • Genom utbildningar, behandlingar – både givna och mottagna – genom workshops och möten, börjar jag upptäcka och förfina mina förmågor: klarförnimmelse, djup empati, energimedveten lyhördhet, subtil vägledning… Och framför allt: en växande längtan att skapa ett rum för villkorslöst mottagande.

  • Jag slår mig då ner som energiterapeut i Saint-Just-sur-Viaur, i Aveyron. Det lilla vardagsrummet i mitt hem blir mitt behandlingsrum. Sedan kommer de intuitiva massagebehandlingarna, ljudterapin, de personligt anpassade vägledningarna, och ljuset i de ansikten som finner ro…

  • Så småningom växer min verksamhet: uppdrag utanför hemmet, hembesök, behandlingar på Domaine Ségala & Spa, distanskonsultationer, och till och med ett delat mottagningsrum i Toulouse under 2024. Men något inom mig fortsätter att kalla… efter mer helhet. Mer samklang.

  • Jag bestämmer mig då för att utbilda mig till coach. Sex intensiva månader, rika på tårar, skratt och själsliga band. Och en certifieringshelg som en mjuk kröning: en uppenbarelse. Det var där HARMONIA föddes – mitt signaturerbjudande. En metod som väver samman allt jag har blivit, allt jag har lärt mig, och allt det jag idag har att ge.

HARMONIA är inte en stel form av vägledning.

Det är inget färdigpaketerat program, ingen metod att följa till punkt och pricka. Det är inte heller en coaching fokuserad enbart på mål, eller en mental process för förändring.

Det är en väg tillbaka till sig själv. En inre resa, guidad med varsamhet, intuition och närvaro.

Ett rum för lyssnande, resonans och försoning.

HARMONIA är en känslig form av stöd som förbinder kroppen, känslolivet, det osynliga och livsdriften. Det handlar om att återfinna andrum, klarhet och mening i tillvaron.

Att minnas att vi kan gå framåt — inte genom att tvinga oss, utan genom att samstämma oss.

Strukturen

En väg av vägledning i sju steg – sju andetag tillbaka till dig själv.

Varje session i HARMONIA-cykeln utforskar en väsentlig aspekt av ditt varande. En mjuk resa för att återknyta till din unika natur, din klarhet och din livskraft.

Även om HARMONIA har åtta bokstäver, upplevs denna resa i sju etapper — som de sju tonerna i en skala, de sju huvudchakrana, veckans sju dagar…

Den sista bokstaven A är en hållande ton, en vibrerande klang som följer dig även bortom själva vägledningen.

Arbre enraciné dans une spirale de lumière, symbole d’ouverture intérieure dans HARMONIA

H – Högkänslighet

Att omfamna din unika känslighet som en kraftfull kompass.

A – Acceptans

Att möta dig själv med öppenhet, utan krav eller villkor.

R – Resonans

Att känna vad som klingar sant inom dig, och återfinna din inre ton.

M – Rörelse

Att följa livets flöde i dig och agera i samklang.

O – Öppning

Att öppna dig för det subtila och osynliga som bär dig.

N – Nystart (eller: Nedskalning, Naturlighet)

Att rensa, förlåta, släppa – och skapa plats för det nya.

I – Imagination

Att föreställa och forma det du längtar efter att leva.

A – Alignment (eller: Andning, Autenticitet, Anknytning)

Att integrera, stämma dig själv och gå din väg i tillit.

Mitt Signaturerbjudande

H A R M O N I A

En vägledningscykel i 7 steg, som guidar dig mot en djupare återkoppling till dig själv.

Varje bokstav i ordet HARMONIA är en nyckel, ett andetag, ett rum för skiftning.

HARMONIA är:

• En holistisk, känslig och intuitiv form av vägledning

• 7 sessioner à 50 minuter – online eller på plats*

• En mild resa tillbaka till ditt inre centrum, din rytm, din klarhet och din unika essens

Vad kan du förvänta dig?

• Ett tryggt och dömande-fritt lyssnande rum

• Intuitiva och personligt anpassade metoder (samtal, visualisering, vägledning, jordning…)

• En utforskning av dina känslomässiga, kroppsliga och subtila dimensioner

• Konkreta och subtila verktyg att återföra i din vardag

• En process som respekterar din rytm, din energi och din egen väg

  • Som bonus får du också: Mitt privata tel. nummer (öppet alla dagar i veckan), en energihealing session eller efter behov, underlag för egna experiment samt övriga överraskningar…

Praktisk information:

Omfattning: 7 individuella sessioner à 50 minuter

Plats: Online (videosamtal). *Fysiska möten möjliga vissa perioder

Pris: 333 € inkl. moms eller 3333SEK

Betalning: Möjlig i 1, 2, 3 eller 4 delbetalningar utan extra kostnad

Din plats bekräftas vid första inbetalningen. Om priset är ett hinder för dig – tveka inte att höra av dig i förtroende.