Mon accompagnement
Une méthode vivante pour revenir à soi, en douceur et en profondeur, HARMONIA est née d’un appel intérieur, un jour dans ma forêt suédoise. Un fil d’or tissé entre mes expériences, mes élans d’âme et mes accompagnements de cœur. C’est une méthode vivante, sensible, profondément humaine — pensée pour celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à eux-mêmes avec douceur, authenticité et cohérence. Depuis toujours, j’ai à cœur de comprendre l’autre: qui il est, ce qu’il a traversé, ce qu’il porte en silence. Mon chemin d’accompagnant a commencé ainsi, à travers le besoin d’offrir une main tendue — celle que j’aurais aimé recevoir dans mes propres traversées.
Un historique d’écoute du cœur…
Ce que c’est/ce que ce n’est pas
HARMONIA n’est pas un accompagnement figé.
Ce n’est pas un programme formaté, ni une méthode à suivre à la lettre. Ce n’est pas non plus un coaching axé uniquement sur des objectifs à atteindre, ni un processus mental de transformation.
C’est un chemin de retour à soi.
Une traversée guidée avec douceur, intuition et présence.
Un espace d’écoute, de résonance, de réconciliation.
HARMONIA, c’est un accompagnement sensible qui relie le corps, l’émotionnel, l’invisible et l’élan de vie. C’est remettre du souffle, de la clarté et du sens dans son existence. C’est se rappeler que l’on peut avancer, non pas en se forçant, mais en s’accordant.
Structure HARMONIA
Un chemin d’accompagnement en 7 temps, 7 respirations vers soi.
Chaque séance du cycle HARMONIA explore une dimension essentielle de l’être. Un voyage en douceur, pour renouer avec ton unicité, ta clarté, ton élan de vie.
Bien que HARMONIA compte 8 lettres, le cycle que je vous propose se vit en 7 étapes, comme les 7 notes d’une gamme, les 7 chakras principaux, les 7 jours de la semaine… Le dernier A est une note tenue, une vibration qui vous accompagne au-delà de l’accompagnement.
H — Hypersensibilité: Reconnaître ton unicité vibratoire et faire de ta sensibilité une force.
A — Accueil: T’offrir un espace pour accueillir pleinement qui tu es, sans conditions.
R — Résonance: Observer ce qui entre en vibration avec toi, et retrouver ta justesse intérieure.
M — Mouvement: Écouter le souffle de vie en toi et agir en cohérence avec ce qui bouge.
O — Ouverture: Revenir au centre, là où tout converge. S’ouvrir à l’essence invisible.
N — Nettoyage: Faire de la place, pardonner, respirer plus librement dans ton propre espace.
I — Imagination: Mettre en image ce que tu veux incarner, et poser les graines du réel.
A — Ascension: Intégrer, t’aligner, t’élever. Marcher ta voie en confiance.
Mon accompagnement Signature
H A R M O N I A
Un cycle d’accompagnement en 7 étapes, pour te guider vers une reconnexion profonde à toi-même. Chaque lettre du mot HARMONIA est une clé, un souffle, un espace de transformation.
HARMONIA, c’est:
• Un accompagenement holistique, sensible et intuitif
• 7 séances de 50 minutes, en ligne et en présentiel*
• Un chemin de douceur pour retrouver et renouer avec ton centre, ton rythme, ta clarté intérieure et ton unicité.
À quoi t’attendre?
• Un espace d’écoute bienveillant, sans jugement
• Des pratiques intuitives et personnalisées (parole, visualisation, guidance, ancrage…)
• Une exploration des dimensions sensibles, corporelles et vibratoires de ton être
• Des outils concrets et subtils à réintégrer dans ta vie
• Un cheminement qui respecte ton rythme, ta singularité, ton énergie
Modalités de l’accompagnement:
Durée: 7 séances individuelles de 50 minutes
Lieu: En ligne (visio). *En présentiel selon période
Tarif: 333€ TTC
Paiement possible en 1, 2, 3 ou 4 fois sans frais**
**Le premier versement valide ton inscription. Le dialogue reste ouvert: si le tarif représente un frein, tu peux m’écrire en toute confiance. Voir les Conditions générales de Vente pour plus d’informations.
Mes autres accompagnements
Soins énergétiques et vibratoires, massage
Les soins énergétiques ne se présentent presque plus, il y a de tout et nous ne savons presque plus où aller regarder. Savons-nous réellement comment cela fonctionne? Non. Il va de même pour tout ce que nous ne savons pas expliquer mais dont les effets sont notables. Ces soins se déroulent de manière intuitive et me permettent de me “connecter” à ton être profond et travailler avec les énergies universelles afin de t’aider à relancer ton pouvoir d’auto-guérison, ré-activer la circulation énergétique du corps (le souffle, le Qi, le Prana, le Mana…), apporter relâchement, détente et ré-alignement.
En savoir plus sur les soins énergétiques
Massage sensible
Le massage sensible est une adaptation des techniques de massages du monde mettant l’accent sur la subtilité de l’énergie tout en travaillant sur le toucher effleuré, profond, lissé… une détente générale facile d’accès.
En savoir plus sur mon massage
Voyage sonore
La sonothérapie ou le Sound Healing est, depuis l’apparition des bols chantants tibétains en occident, une technique grandement appréciée parmi les personnes pratiquant une forme de discipline corporelle et/ou spirituelle comme le yoga, le Qi Gong, la méditation, la prière etc… La sonothérapie est aussi connue comme appartenant au domaine de la musicothérapie au vu de son utilisation auprès de personnes âgées atteintes d’Alzheimer ou toute autre pathologie neuro-dégénérative, mais également auprès d’enfants souffrant de divers handicaps. Je propose des séances de bains sonores et vibratoires avec les bols tibétains, la Musique des Plantes (oui, les plantes communiquent avec nous) ainsi que des expériences immersives où l’on peut voyager et être bercé(e) par le son.
La luminothérapie
Les vertus de la luminothérapie sont connues depuis 1903 et ses applications sont nombreuses et variées. Elle (la luminothérapie) est adaptée à tous (sauf enfants et personnes souffrant d'épilepsie), et particulièrement favorable pour les personnes du troisième âge souffrant de troubles dégénératifs, et sans aucun effet secondaire ni interaction avec des traitements médicamenteux. Cette lunette alliant l'effet de la poly-luminothérapie et de la suggestion sonore peut soulager les troubles suivants: troubles du sommeil, troubles de la concentration, troubles anxieux et/ou du comportement, états de fatigue, acouphènes, douleurs chroniques, perte d'estime de soi, addictions (alcool, tabac...). Une fois le problème isolé et défini, je serai en mesure de te conseiller au mieux des programmes prédéfinis dans la technologie PSiO. Selon les cas, quelques séances suivies seront nécessaires.
NB: La première séance sera toujours une séance "découverte" d'une demi-heure maximum afin que j'évalue ta réceptivité à cette technique très innovante. Depuis plus de 20 ans, la technologie PSiO est utilisée dans les hôpitaux notamment (gestion du stress en anesthésiologie locale, salles de réveil, gériatrie...) et par la NASA pour la régulation des décalages horaires et du stress des astronautes. PSiO a obtenu le certificat d'innocuité totale pour les yeux et la garantie d'aucune émission d'ondes électromagnétiques.